RPP 1 Lembar PJOK SMK Kelas X|XI 2021
Unduh RPP 1 Lembar PJOK SMK Kelas X ,XI Tahun 2021/2022 – Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) yaitu salah satu perangkat pembelajaran yang disusun oleh guru setelah menyusun program tahunan , acara semester dan silabus yang menggambarkan mekanisme pembelajaran untuk meraih suatu kompetensi dasar yang ditetapkan dalam silabus. Dengan adanya RPP maka acara pelajaran menjadi lebih terarah , pembelajaran menjadi lebih sistematis , serta dapat dijadikan aliran bagi guru untuk mengingat hal-hal penting dalam proses mencar ilmu dan materi pelajaran.
Diawal tahun pemikiran baru ditentukan Bapak/Ibu guru pengampu Mata Pelajaran PJOK Sekolah Menengah kejuruan membutuhkan perangkat pembelajaran diantaranya yaitu RPP 1 lembar ini. Contoh RPP berikut ini mampu dijadikan acuan bagi Bapak/Ibu guru dalam pengerjaan RPP 1 Lembar PJOK Kelas X ,XI Sekolah Menengah kejuruan Tahun Pelajaran 2021/2022.
Materi PJOK Kelas X SMK
Lingkup bahan yang dipelajari dalam Mata Pelajaran PJOK Kelas X SMK ialah selaku berikut:
- Sepakbola: mengumpan bola , menembak bola , mengatur bola , menggiring bola , menyundul bola , lemparan kedalam , gerak tanpa bola
- Bola voli: passing bawah , passing atas , servis bawah , servis atas , smash/spike , block/ bendungan
- Bola basket: melempar bola , menangkap bola , menggiring bola , menembak bola , Lay Up shoot , Pivot , Rebound
- Softball: melempar , menangkap , menghantam bola memakai pemukul , berlari ke base , mematikan lawan
- Bulutangkis:posisi bangun dan footwork , pegangan raket , pukulan atas dan bawah , servis
- Tenis Meja: memegang bad , pukulan forehand dan backhand , servis
- Jalan Cepat: start , gerakan jalan , memasuki garis finis
- Lari Jarak Pendek: start , gerakan jalan , memasuki garis finis
- Lompat Tinggi: awalan , tolakan , sikap badan di udara , sikap mendarat
- Tolak Peluru: cara pegang peluru , awalan , tolakan , gerak ikutan
- Pencaksilat: pertandingan bayangan (shadow fighting)
- Aktivitas Kebugaran Jasmani: kecepatan , kelincahan , keseimbangan , kerjasama
- Senam Lantai: lompat jongkok , lompat kangkang
- Aktivitas Ritmik: pemanasan , inti , pendinginan
- Dampak pergaulan yang tidak sehat
- Menghindari Pergaulan yang tidak sehat
- Mencegah HIV AIDS: bahaya , cara penularan , cara menghalangi
Materi PJOK Kelas XI Sekolah Menengah kejuruan
Lingkup materi yang dipelajari dalam Mata Pelajaran PJOK Kelas XI SMK ialah selaku berikut:
- Sepakbola: mengumpan bola , menembak bola , mengendalikan bola , menggiring bola , menyundul bola , lemparan kedalam , gerak tanpa bola
- Bola voli: passing bawah , passing atas , servis bawah , servis atas , smash/spike , block/ bendungan
- Bola basket: melempar bola , menangkap bola , menggiring bola , menembak bola , Lay Up shoot , Pivot , Rebound
- Softball: melempar , menangkap , memukul bola menggunakan pemukul , berlari ke base , mematikan lawan
- Bulutangkis:posisi berdiri dan footwork , pegangan raket , pukulan atas dan bawah , servis
- Tenis Meja: memegang bad , pukulan forehand dan backhand , servis
- Jalan Cepat: start , gerakan jalan , memasuki garis finis
- Lari Jarak Pendek: start , gerakan jalan , memasuki garis finis
- Lompat Tinggi: awalan , tolakan , perilaku tubuh di udara , perilaku mendarat
- Tolak Peluru: cara pegang peluru , awalan , tolakan , gerak ikutan
- Pencaksilat: pertandingan bayangan (shadow fighting)
- Aktivitas Kebugaran Jasmani: kecepatan , kelincahan , keseimbangan , kerjasama
- Senam Lantai: lompat jongkok , lompat kangkang
- Aktivitas Ritmik: pemanasan , inti , pendinginan
- Manfaat aktifitas fisik: Makanan dan minuman sehat , pencegahan penyakit , cara Mencegah penyakit
- Mencegah HIV AIDS: bahaya , cara Penularan , cara Mencegah
Download RPP PJOK SMK Kelas X ,XI Tahun 2021
Bagi Bapak/Ibu guru yang membutuhkan Contoh RPP 1 Lembar Mata Pelajaran PJOK Kelas X ,XI SMK , silahkan unduh pada tautan berikut:
Demikian berita ihwal RPP 1 Lembar PJOK SMK Kelas X ,XI Tahun 2021/2022 yang bisa Bank Soal berikan. Jangan lupa Follow ya agar selalu mampu notifikasi gosip modern dari Bank Soal. Terima kasih.